SUGESTÕES PARA NAVEGAR NA EXPERIÊNCIA COM A AYAHUASCA. De Sergio Sanz, experimentador experiente de substâncias enteógenas e remédios chamânicos ancestrais.

A IMPORTÂNCIA DE CONECTAR COM O SENTIR ANTES DE TER UMA EXPERIÊNCIA

O contato com as plantas mestres e de poder desafia-nos a confiar e rendermo-nos à natureza da vida.

Nos nossos retiros, antes de tomar a ayahuasca, realizamos uma oficina de preparação que dura 2 horas para que as pessoas possam primeiro conectar-se com os seus sentimentos e também tomar consciência dos bloqueios que podem interferir durante a experiência e que são os mesmos que interferem nas suas vida.

Este workshop é mais sobre a preparação, porque algumas pessoas lêm muito sobre a experiência para estarem alertas durante a viagem e “saberem” o que acontecerá e como devem comportar-se. Este tipo de preparação, portanto, reforça o controlo e este é precisamente o bloqueio que pretendemos desativar.

O ACESSO A ESTES EXPERIÊNCIAS SEM LIMITES NÃO PODE SER CONDICIONADO COM PREVENÇÕES.

As expectativas expressam a fé da pessoa na manipulação da experiência. No entanto, devemos entrar nesta experiência com total inocência e dedicação. Aberto a qualquer experiência e com uma postura de humildade para reconhecer que não sabemos nada, nem mesmo do nosso passado porque esta é uma memória distorcida de uma interpretação parcial dos eventos que ocorreram.

As expectativas correspondem a uma atitude de expectativa e arrogância (“Eu já conheço a resposta antes dela chegar”, “Eu já sei o que deve acontecer para me libertar antes de acontecer”) isto é engraçado, se já soubesse o que precisa saber não viria ao retiro ou perderia tempo e dinheiro nesta experiência.

COM A INOCÊNCIA E VULNERABILIDADE DE UMA CRIANÇA AS PORTAS DO MISTÉRIO ABREM-SE

As três principais sugestões que fazemos são estas, que estão relacionadas entre si e, como pode ver, são perfeitamente aplicáveis ​​também para a vida:

  1. Liberte os seus sentimentos, não julgue o que sente, o seu sentimento é o fio orientador para o seu Ser. Não comece a pensar que o que sente não corresponde ao que esperava, se em algum momento da noite sente alguma emoção forte tenha calma porque não vai estar preso, simplesmente está a cruzar um limiar para um entendimento profundo e libertador que leva ao Amor. Se sentir medo, lembre-se do que o que é importante não é o medo, mas a sua atitude em relação a ele.
  2. Confie, ou seja, abra-se para receber tudo o que chega sem julgar, mesmo que, em algum momento, sinta que “nada acontece” recebe-o também. Adote uma atitude de incondicionalidade antes da experiência. O que verá é a sua vida e agora tem a oportunidade de se abrir completamente para ela, mesmo que seja só por uma noite. Pode ser que “Confie” no mantra silencioso do qual seu coração está impregnado e não procura nem pede ou exige, solte a roda e abrace em silêncio para que o Amor possa guiá-lo.
  3. Respire o que sente: se, em qualquer momento, é difícil para si navegar alguma emoção durante a experiência, respirar profundamente e deixá-la espalhar-se pelo seu corpo, converta-se nela e deixe-a possuí-lo porque estará a viver a libertação do Amor da prisão de crenças em que ele estava preso.

Não adote portais estereotipados, quando toma uma medecina xamânica tente estar a primeira meia hora sentado e então depois solte-se e deite-se  se quiser. Não tente nada, porque tentar significa “tensão” e isso faz com que o espectro da sua consciência se feche.

Nem se forçe a relaxar dizendo-se para relaxar! Bem, esse é um pedido e isso só o tornará mais difícil. Não tente controlar os seus pensamentos, eles não têm o poder de interferir a menos que lhos dê e eles também são convidados para a festa.

Não se concentre nas visões porque são secundárias, às vezes aparecem e outras não, e se aparecem, é para levá-lo para o sentimento. As visões aparecem com os olhos fechados e são imagens lúcidas da sua vida emocionalmente carregadas e também trabalham para relaxar a pessoa quando são geométricas. Algumas pessoas esperam a noite inteira para que as visões surjam e para saber “se a viagem já começou” quando, na realidade, elas nem sempre aparecem, porque a experiência com a ayahuasca é um estado de expansão da consciência em que a sua consciência se estende principalmente e a sua sensibilidade abre-se conectando-o com a Inteligência Superior do Amor.

Pode vomitar durante a noite, mas também pode não vomitar, e isso não significa que não se curou. O fato de os medicamentos naturais permanecerem no corpo pode ser muito útil nos dias seguintes; Às vezes, o corpo quer manter essa energia dentro para a poder aproveitar ao máximo. O entendimento acontece através da tomada de consciência e o vómito é uma consequência natural e simbólica do ato de soltar uma crença que acontece exatamente nesse momento preciso. A maneira ideal de facilitar o vómito é colocar-se numa posição “de quatro patas” e, assim, favorecer os movimentos peristálticos, o vómito ocorre por conta própria e não é necessário provocá-lo ou forçá-lo.

Sugerimos viver toda a experiência com os olhos fechados. Desta forma, não se vai distrair. Nem pode conversar com os outros para não interferir nos seus processos. A sessão é de grupo, mas a experiência é individual, que cada um vive na sua esteira, e se, em qualquer momento, precisar de ajuda ou apoio, pergunte ao facilitador responsável.

Não pode fumar durante a experiência porque é uma maneira de escapar e não pode tomar outras substâncias.

Tomar mais ou menos ayahuasca não significa que a sua experiência seja mais profunda ou mais intensa. Basta colocar de lado todas as relações acentuadas de causa e efeito e todas as suposições, e render-se ao acontecer.

AS MELHORES EXPERIÊNCIAS DAS NOSSAS VIDAS VÊM A NÓS QUANDO MENOS ESPERAMOS.

Em resumo: ABRE-TE A SENTIR E CONFIA!

Sergio Sanz Navarro

Facilitador da Ayahuasca International

psicologia@innermastery.es

SE QUER PARTICIPAR EM UMA DAS NOSSAS RETIRADAS DE EVOLUÇÃO INTERIOR COM USO PSICODERAPÊUTICO DE AYAHUASCA, ESCREVERÁ PARA retiros@innermastery.es / portugal@innermastery.es

 

 

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